🍖蒸陈皮排骨家常做法,美味又健康!
亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸陈皮排骨,陈皮的香气与排骨的鲜美相结合,既能满足口腹之欲,又能保持健康的生活方式,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!🌟
🍖【食材准备】
- 排骨:500克
- 陈皮:1小块(约5克)
- 姜:2片
- 大蒜:3瓣
- 葱:2根
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 白糖:少许
- 料酒:适量
- 盐:少许
- 食用油:少许
🍖【制作步骤】
- 将排骨清洗干净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。🍲
- 陈皮用温水泡软,切丝备用;姜蒜切片,葱切段。🍃
- 将焯水后的排骨放入碗中,加入生抽、老抽、白糖、料酒、盐、姜片、蒜片和陈皮丝,搅拌均匀,腌制30分钟。🍴
- 将腌制好的排骨放入蒸锅中,大火蒸制约30分钟,期间,可以打开锅盖,将葱段放在排骨上,增加香气。🥘
- 蒸至排骨熟透,肉质鲜嫩,即可出锅,在出锅前,可以撒上少许葱花和食用油,增加风味。🌿
- 美味的蒸陈皮排骨就做好了!🎉
🍖【小贴士】
- 陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,适量食用对身体有益。
- 腌制排骨时,可以适当加入一些料酒,有助于去腥增香。
- 蒸制过程中,注意火候,避免排骨过于干硬。
这道蒸陈皮排骨简单易学,口感鲜美,是家常菜中的佳品,赶快动手试试吧,让你的家人和朋友都能品尝到这道美味佳肴!👩🍳👨🍳
🍽️祝大家烹饪愉快,享受美食时光!

