家常茼蒿蒸菜🌿:怎么蒸好吃?
茼蒿,这种看似普通的蔬菜,其实有着独特的清香和丰富的营养,将茼蒿蒸制,不仅能保留其原有的风味,还能让口感更加鲜嫩,家常茼蒿蒸菜怎么蒸好吃呢?下面就来为大家揭晓这个秘密吧!🔑
🌟【准备食材】
- 茼蒿:适量
- 食用油:少许
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
🌟【制作步骤】
- 将茼蒿洗净,去掉老叶和根,切成段或小段,这样便于蒸制时受热均匀。
- 将切好的茼蒿放入盘中,撒上适量的盐,拌匀,腌制10分钟左右,这样能帮助茼蒿出汁,蒸出来的菜更加鲜嫩。
- 在蒸锅中加入适量的清水,放入蒸笼,将腌制好的茼蒿摆放在蒸笼上。
- 预热蒸锅,待水开后,将茼蒿放入蒸锅中,大火蒸制5-8分钟,具体时间根据茼蒿的量和个人喜好调整。
- 茼蒿蒸至断生后,取出,撒上少许鸡精或味精(可选),滴上少许食用油,增加光泽和香味。
- 将蒸好的茼蒿翻炒均匀,使其受热均匀,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 茼蒿不宜蒸制时间过长,以免失去鲜嫩口感。
- 腌制茼蒿时,不要加太多盐,以免蒸出来的菜过咸。
- 蒸茼蒿时,可以在蒸笼上垫上一层纱布,方便取出,也能防止茼蒿的汁水滴落在蒸笼上,影响口感。
家常茼蒿蒸菜,简单易做,营养丰富,是家常餐桌上的美味佳肴,快动手试试吧,相信你也能做出一道美味的茼蒿蒸菜!🍽️🌿


