🍂板栗隔水蒸：美味又营养，简单易做🍁
板栗,又称栗子，是我国传统的美食之一，板栗不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有很高的药用价值，就让我来为大家分享一道简单又美味的板栗美食——板栗隔水蒸。
🍂【食材准备】
- 新鲜板栗：500克
- 清水：适量
- 白糖：适量（可根据个人口味调整）
🍂【制作步骤】
- 将新鲜板栗洗净,去掉外壳和蒂，只留下中间的栗子肉。
- 在锅中加入适量清水,放入板栗，用大火煮沸。
- 煮沸后,转小火继续蒸煮10分钟左右，让板栗充分吸收水分，变得软糯。
- 待板栗蒸煮至软糯后,关火，取出板栗。
- 在板栗上撒上适量的白糖,搅拌均匀，让板栗更加香甜可口。
🍂【美味分享】
- 蒸煮后的板栗口感软糯,入口即化，非常美味。
- 撒上白糖后,板栗的香甜味道更加浓郁，让人回味无穷。
- 隔水蒸的板栗保留了板栗的原汁原味,营养价值更高。
🍂【温馨提示】
- 蒸煮板栗时,注意火候，避免板栗煮烂。
- 蒸煮时间根据板栗的大小和数量调整,以确保板栗熟透。
板栗隔水蒸是一道简单易做、美味又营养的美食，快快动手尝试一下吧，相信你一定会爱上这道美食的！🎉🍂🍁
