🍠🥬土豆莴苣蒸菜,美味又健康!
土豆莴苣蒸菜是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,下面,就让我来为大家分享一下如何蒸出好吃的土豆莴苣吧!🌟
准备好以下食材:土豆、莴苣、蒜末、生抽、香油、盐、鸡精。
土豆和莴苣洗净,去皮,切成薄片,土豆片要尽量切得薄一些,这样蒸出来的口感会更加鲜嫩,莴苣片也要切得均匀,以便受热均匀。
将切好的土豆片和莴苣片放入盘中,撒上适量的盐和鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。
在蒸锅中加入适量的清水,放入蒸笼,将腌制好的土豆莴苣放在蒸笼上。
大火将水烧开,转小火蒸8-10分钟,蒸的时间根据土豆和莴苣的厚度来调整,确保蒸熟。
蒸熟后,取出土豆莴苣,撒上蒜末。
热锅凉油,将蒜末煸炒至金黄色,然后浇在土豆莴苣上。
淋上适量的生抽和香油,搅拌均匀即可。
这样一道美味的土豆莴苣蒸菜就完成了!🎉
蒸菜是一种健康的烹饪方式,不仅保留了食材的原汁原味,还能最大限度地保留营养,土豆莴苣蒸菜简单易做,适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,快来试试这道美味的蒸菜吧!🍽️
蒸菜的关键在于火候和时间,火候不宜过大,以免蒸出的菜口感不佳,蒸的时间也要掌握好,以免土豆和莴苣蒸得太烂,祝大家蒸出美味的土豆莴苣蒸菜!🍀



