大蒜蒸鲶鱼做法大全🍳
鲶鱼,又称胡子鲶,肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质和多种微量元素,是一道非常营养的菜肴,就为大家分享一道简单美味的大蒜蒸鲶鱼的做法,让你的餐桌更加丰富多样!🍽️
【食材准备】
- 鲶鱼1条(约500克)
- 大蒜4瓣
- 姜适量
- 葱适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 胡椒粉适量
【制作步骤】1️⃣ 鲶鱼处理:将鲶鱼宰杀,去内脏、鱼鳃,清洗干净,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
2️⃣ 准备调料:将大蒜切成蒜末,姜切片,葱切段。
3️⃣ 腌制:在鲶鱼身上撒上适量的盐、料酒和胡椒粉,腌制10分钟。
4️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鲶鱼放入蒸盘中,撒上蒜末、姜片和葱段。
5️⃣ 蒸制:锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
6️⃣ 出锅:将蒸好的鲶鱼取出,撒上剩余的蒜末,淋上热油。
7️⃣ 装盘:将蒸好的鲶鱼盛出,撒上葱花,即可上桌享用。
【小贴士】
- 蒸鱼时,可以在鱼身上放一些香菜或者红椒片,增加色彩和风味。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 蒸鱼时,锅中的水不宜过多,以免水汽太大影响鱼的风味。
这样一道简单又美味的大蒜蒸鲶鱼就做好了,快快动手尝试一下吧!👩🍳🍲



