👶婴儿发糕怎么蒸好吃🍞
婴儿发糕,作为一款营养丰富的辅食,深受妈妈们的喜爱,它既美味又易于消化,是宝宝成长过程中的好伴侣,如何蒸出美味可口的婴儿发糕呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下吧!👇
我们需要准备好以下材料:
- 中筋面粉:200克
- 酵母:3克
- 温水:100毫升
- 糖:适量(根据宝宝口味调整)
- 植物油:适量
按照以下步骤进行操作:
- 将面粉、酵母、糖混合均匀,倒入温水,揉成光滑的面团。💪
- 将面团放入碗中,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀一倍。🍞
- 发酵好的面团取出,揉搓排气,然后擀成厚度约1厘米的长方形面片。🍳
- 在面片上均匀涂抹一层植物油,撒上适量白糖,从一端卷起,卷成圆柱形。🍪
- 将圆柱形面团切成小段,摆放在蒸笼中,注意留出一定的间隔。🍞
- 预热蒸锅,水开后将蒸笼放入,中火蒸约15分钟。🌶️
- 蒸好的发糕取出,稍微晾凉后即可给宝宝食用。👶
注意事项:
- 发酵时间根据温度而定,一般室温下发酵1-2小时即可。
- 发酵好的面团要揉搓排气,否则蒸出的发糕会有蜂窝状结构。
- 蒸发糕时,火候不宜过大,以免蒸煮时间过长,导致发糕过硬。
- 根据宝宝口味,可以适当调整糖的用量。
通过以上步骤,相信您已经学会了如何蒸出美味可口的婴儿发糕,赶快动手试试吧,为宝宝的健康成长加分!🎉🎊


