冰糖蒸雪梨馒头,一款兼具口感与营养的传统中式美食,下面,就让我为大家详细介绍一下这款馒头的做法吧!🍮🍊
🍜【食材准备】
- 雪梨:2个
- 中筋面粉:500克
- 酵母:5克
- 冰糖:适量
- 清水:适量
🍜【制作步骤】
- 将雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。🍊
- 将中筋面粉放入盆中,加入酵母,搅拌均匀。🍜
- 加入适量的清水,揉成光滑的面团。🍜
- 将面团盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀至原来的两倍大,这个过程大约需要1-2小时,具体时间根据室温而定。🕒
- 发酵好的面团取出,揉搓排气,然后分割成大小均匀的小剂子。🍜
- 取一个小剂子,用手掌轻轻压扁,放入雪梨块,包好封口。🍊
- 将包好的雪梨馒头摆放在蒸笼里,注意留出一定的间隙,以免馒头互相粘连。🍜
- 在蒸笼中加入适量的清水,大火烧开后,将雪梨馒头放入蒸锅中,中火蒸15-20分钟。🍜
- 蒸好的雪梨馒头取出,撒上适量的冰糖,即可享用。🍜
🍜【小贴士】
- 雪梨最好选择水分充足、口感甜美的品种,如鸭梨、雪梨等。
- 发酵过程中,注意保持面团湿润,避免面团干裂。
- 蒸馒头时,水开后放入馒头,可以保证馒头受热均匀,蒸出的馒头更加松软。
冰糖蒸雪梨馒头,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有清热润肺、止咳化痰的功效,在寒冷的冬季,来上一碗热腾腾的冰糖蒸雪梨馒头,不仅能温暖身心,还能为身体补充能量,快来试试吧!🍮🍊


