🍲 蒸馒头的做法:避免馒头塌陷的秘诀 🍲
馒头,作为我国的传统面食之一,深受人们喜爱,在蒸馒头的过程中,很多人都会遇到一个问题:馒头蒸出来后塌陷,影响了口感,就为大家分享一些蒸馒头的做法,帮助你避免馒头塌陷的尴尬情况。
🌟 准备材料:
- 中筋面粉 500克
- 温水 250毫升
- 干酵母 5克
- 糖 10克(可选)
- 食用油 适量
🌟 蒸馒头做法:
和面:将面粉放入盆中,加入温水,边倒边搅拌,直到形成絮状,然后用手揉成光滑的面团,加入干酵母和糖(如果使用),继续揉匀。
发酵:将面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵至体积膨胀至原来的2倍大,发酵时间根据温度而定,一般需要1-2小时。
揉面:发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后再次揉匀,使面团表面光滑。
分割:将面团分割成大小均匀的小剂子,滚圆。
醒发:将分割好的小剂子放入蒸笼中,盖上湿布,进行二次醒发,大约20-30分钟。
蒸制:在锅中加入足够的水,水开后将蒸笼放入,大火蒸约15分钟,蒸好后,不要立即打开盖子,让馒头在锅中焖3-5分钟,这样馒头不会塌陷。
📣 注意事项:
发酵温度:发酵温度不宜过高,否则酵母会过度活跃,导致馒头塌陷。
面团温度:和面时,水温不宜过高,以免烫伤酵母,影响发酵效果。
蒸笼垫布:使用蒸笼垫布可以防止馒头粘底,同时也方便脱模。
焖蒸:蒸好后焖蒸可以防止馒头塌陷,同时使馒头更加松软。
通过以上步骤,相信你一定能做出松软可口、不塌陷的馒头,快去试试吧!🍲🎉



