🍲 蒸红苕和玉米的美味做法 🌽
在我国,红苕和玉米都是极具特色的农作物,营养丰富,口感独特,就为大家分享蒸红苕和玉米的美味做法,让您的餐桌更加丰富多样!
🌽【蒸玉米】
🍃 准备材料:
- 玉米2-3根
- 盐适量
- 花椒粉适量
🍃 制作步骤:
- 将玉米洗净,去掉玉米须。
- 把玉米放入蒸锅中,加入适量的水。
- 在玉米上撒上适量的盐和花椒粉。
- 开大火,蒸约20-30分钟,玉米熟透即可。
🍃 小贴士:
- 蒸玉米时,可以在玉米上刷一层食用油,使玉米更加鲜嫩。
- 蒸的时间不宜过长,以免玉米变老。
🍃 【蒸红苕】
🍃 准备材料:
- 红苕(红薯)2-3个
- 蜂蜜适量
- 盐适量
🍃 制作步骤:
- 将红苕洗净,去皮,切成小块。
- 把红苕放入蒸锅中,加入适量的水。
- 在红苕上撒上适量的盐和蜂蜜。
- 开大火,蒸约20-30分钟,红苕熟透即可。
🍃 小贴士:
- 红苕的皮具有丰富的营养,可以选择不去皮。
- 蒸红苕时,可以根据个人口味适量添加蜂蜜。
🍃 美味搭配:
- 蒸好的玉米和红苕,可以搭配一些凉拌菜,如凉拌黄瓜、凉拌海带丝等,口感更加丰富。
- 您还可以将蒸好的红苕和玉米搭配米饭,做成美味的红苕玉米饭。
🍃 蒸红苕和玉米的做法简单易学,营养丰富,口感鲜美,快动手尝试吧,为您的餐桌增添一份美味!🎉🎉🎉


