🍠 蒸煮紫薯零食的做法，美味又健康！
紫薯,又称黑薯、地瓜，是一种营养价值极高的食材，就让我来为大家分享一款简单又美味的蒸煮紫薯零食——紫薯饼！🍢
🍠【食材准备】
- 紫薯：2个
- 面粉：适量
- 白糖：适量
- 植物油：适量
- 芝麻：适量（可选）
🍠【制作步骤】
将紫薯洗净,放入锅中蒸熟，蒸熟后，取出紫薯，去皮备用。🍠
将蒸熟的紫薯放入碗中,用勺子压成泥状，根据个人口味，可以适量加入白糖，搅拌均匀。🍬
取适量紫薯泥,加入适量的面粉，揉成面团，如果面团太湿，可以适量加入面粉调整。🍞
将面团揉成一个个小圆饼,厚度适中。🍢
在锅中倒入适量的植物油,预热后放入紫薯饼，两面煎至金黄。🍳
煎好的紫薯饼,撒上适量的芝麻，即可出锅。🥜
🍠【小贴士】
- 蒸熟紫薯时,可以根据个人口味加入适量的白糖。
- 面粉的用量可以根据紫薯泥的湿度适量调整。
- 煎紫薯饼时,注意火候，以免煎糊。
🍠【这款蒸煮紫薯零食，口感软糯，香甜可口，既可以作为早餐，也可以作为休闲零食，紫薯富含膳食纤维，具有很好的营养价值，快来试试这款美味的紫薯饼吧！🍠🍬🍢
