🐟搜索蒸鲈鱼怎么蒸好吃?这些技巧让你成为烹饪高手!
鲈鱼,又称花鲈,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。🍽️如何将鲈鱼蒸得既鲜美又入味呢?就让我来为大家揭秘蒸鲈鱼的秘诀吧!🔑
选材
1️⃣新鲜:选择新鲜的鲈鱼,鱼眼清澈,鳃部鲜红,肉质紧实。
2️⃣部位:一般选择鲈鱼的中段部位,肉质最为鲜美。
处理
1️⃣去鳞、去内脏:将鲈鱼清洗干净,用刀沿着鱼头和鱼尾的交界处,将鱼头和鱼尾切下,取出内脏和鱼鳃。
2️⃣去腥:用料酒和盐腌制10分钟左右,去除鲈鱼的腥味。
3️⃣划刀:在鲈鱼两侧划上几刀,便于入味。
蒸制
1️⃣热锅凉油:在锅中倒入适量的油,加热至油温5成热。
2️⃣蒸鱼:将腌制好的鲈鱼放入盘中,撒上姜片和葱段,倒入少许料酒,放入蒸锅中,大火蒸制10分钟左右。
3️⃣浇油:将蒸好的鲈鱼取出,撒上适量的葱丝和香菜,再在锅中加热油,待油温升高后,浇在鲈鱼上,发出“滋滋”声,即可。
调味
1️⃣生抽、香醋、辣椒油:根据个人口味,调制适量的生抽、香醋和辣椒油,淋在蒸好的鲈鱼上。
2️⃣蒜末、姜末:将蒜末和姜末炒香,撒在鲈鱼上,增加风味。
学会蒸鲈鱼的技巧,让你在家也能享受到美味的鱼宴!🎉新鲜、处理、蒸制、调味四个步骤,让你轻松蒸出美味的鲈鱼!👍快来试试吧!🍽️🐟


