🍚粗粮米蒸馒头，好吃到让人停不下来！
在这个追求健康生活的时代,粗粮米蒸馒头成为了越来越多人的餐桌宠儿，粗粮米蒸馒头好吃吗？答案是：👍当然好吃！
粗粮米蒸馒头的外表金黄诱人,蓬松柔软，咬一口下去，满口都是满满的幸福感，与普通白面馒头相比，粗粮米蒸馒头更加有嚼劲，口感更加丰富。
粗粮米蒸馒头的营养价值非常高,粗粮米富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于调节肠胃、降低血脂、预防心血管疾病等方面都有很好的作用，粗粮米蒸馒头不含添加剂，是真正的绿色食品。
粗粮米蒸馒头的做法简单易学,只需将粗粮米与适量的水和酵母粉混合，揉成面团，发酵后蒸熟即可，这样一款美味又健康的食品，无论是早餐还是晚餐，都能为家人带来满满的幸福感。
下面,就让我为大家分享一款美味的粗粮米蒸馒头的做法吧！
🍚【粗粮米蒸馒头】
材料：粗粮米500克，水300毫升，酵母粉5克，白糖适量。
步骤：
- 将粗粮米洗净,用清水浸泡2小时。
- 将浸泡好的粗粮米放入锅中,加入适量的水，煮至开花。
- 将煮好的粗粮米晾凉至室温,加入酵母粉和白糖，搅拌均匀。
- 将混合好的面团揉至表面光滑,盖上湿布发酵至体积膨胀2倍。
- 将发酵好的面团分成若干小剂子,揉成馒头形状。
- 将馒头放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
🎉完成！这样一款美味的粗粮米蒸馒头就做好了，口感鲜美，营养丰富，让人回味无穷，赶快动手试试吧，相信你也会爱上这款美味又健康的粗粮米蒸馒头！🍚🌟
