🍲苋菜蒸馒头,美味又营养,快来学学怎么蒸得好吃!
亲爱的朋友们,大家好!今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——苋菜蒸馒头,苋菜蒸馒头不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道老少皆宜的佳肴,苋菜蒸馒头怎么蒸得好吃呢?下面,我就来为大家详细介绍一下。
🌱【食材准备】
- 苋菜:适量
- 馒头:适量
- 盐:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
🍲【制作步骤】
- 将苋菜洗净,切成小段;葱花切成葱花备用。
- 将切好的苋菜放入沸水中焯水,捞出后挤干水分,放入碗中,加入适量的盐、葱花和食用油,搅拌均匀。
- 馒头切片,摆放在蒸笼上,将拌好的苋菜铺在馒头片上。
- 将蒸笼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至馒头熟透。
- 蒸好的苋菜蒸馒头,取出后即可享用。
🌟【小贴士】
- 苋菜焯水时,注意火候和时间,以免煮烂。
- 馒头切片时,不要太厚,以免蒸不熟。
- 蒸制过程中,注意观察火候,避免蒸过头。
🍽️【美食分享】苋菜蒸馒头色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,苋菜中的铁、钙等矿物质含量丰富,有助于补血、补钙,这道菜制作简单,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们。
🎉快来试试这道苋菜蒸馒头吧!相信你一定会喜欢上这道美味佳肴的!😊
祝大家蒸馒头蒸得好吃,身体健康!🌈


