🐟不用蒸,简单几步做出美味鲈鱼🍽️
鲈鱼,肉质鲜美,营养丰富,是大家餐桌上的常客,传统的蒸鱼方法耗时较长,就教大家不用蒸,简单几步做出美味鲈鱼!🎉
🌟食材准备:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 生姜适量
- 蒜瓣适量
- 青红椒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
🌟制作步骤:
鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。🐟
生姜、蒜瓣切片,青红椒切丝备用。🥦
锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜瓣爆香。🌶️
将鲈鱼放入锅中,两面煎至金黄色。🍤
加入适量料酒、酱油、盐、白胡椒粉,翻炒均匀。🍽️
加入青红椒丝,继续翻炒均匀。🥬
炒至青红椒断生,即可出锅装盘。🍲
🌟小贴士:
煎鱼时,油温不宜过高,以免鱼皮破裂。🍳
翻炒时,动作要轻柔,以免鱼肉破碎。🍲
青红椒可以根据个人口味适量添加。🥬
烹饪过程中,可根据个人口味适量调整调料。🍽️
这样,一道美味的不用蒸鲈鱼就完成了!简单几步,轻松做出鲜嫩可口的鲈鱼,快快动手试试吧!🎉🐟🍽️



