🌶️🍆🍎 茄子柿子辣椒蒸制美食大++!
在这个炎炎夏日,一道美味的蒸菜不仅能让你食欲大增,还能让你感受到家的温馨,就让我们一起探索茄子、柿子和辣椒的蒸制美食吧!🎉
🌶️ 辣椒蒸茄子
- 准备食材:茄子、辣椒、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、香葱。
- 将茄子切成条状,辣椒切成圈状,蒜末和香葱切碎备用。
- 将茄子条和辣椒圈放入盘中,加入蒜末、生抽、老抽、盐和糖,拌匀。
- 将拌匀的食材放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅后撒上香葱,即可享用美味的辣椒蒸茄子啦!🌶️
🍆 茄子蒸柿子
- 准备食材:茄子、柿子、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、香葱。
- 将茄子切成片状,柿子切成块状,蒜末和香葱切碎备用。
- 将茄片和柿块放入盘中,加入蒜末、生抽、老抽、盐和糖,拌匀。
- 将拌匀的食材放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅后撒上香葱,即可享用美味的茄子蒸柿子啦!🍆
🍎 柿子蒸辣椒
- 准备食材:柿子、辣椒、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、香葱。
- 将柿子切成块状,辣椒切成圈状,蒜末和香葱切碎备用。
- 将柿块和辣椒圈放入盘中,加入蒜末、生抽、老抽、盐和糖,拌匀。
- 将拌匀的食材放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅后撒上香葱,即可享用美味的柿子蒸辣椒啦!🍎
这三道蒸菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合夏季的佳肴,快来试试吧!🥰
🎈 小贴士:
- 茄子、柿子和辣椒在蒸制过程中,时间不宜过长,以免口感变差。
- 蒸菜时,可根据个人口味适量调整调料。
- 蒸菜是一种健康的烹饪方式,既保留了食材的原汁原味,又减少了油脂的摄入。
快来动手试试吧,让这些美味的蒸菜为你的夏日餐桌增添一抹亮色!🌈🍽️



