蒸烤箱蒸橙子，美味又营养的冬日甜品
在这个寒冷的冬日，一杯热腾腾的橙汁或者一块香甜的橙子蛋糕都能给人带来温暖，而今天，我要向大家介绍一种既简单又美味的橙子烹饪方法——蒸烤箱蒸橙子，下面,就让我们一起来看看如何让橙子在蒸烤箱中焕发出最美的风味吧。
挑选一个新鲜、表皮光滑的橙子，橙子的新鲜程度直接影响到口感和营养,所以一定要选择新鲜的橙子。
将橙子洗净，用刀在顶部划一个小口，这样可以让蒸汽更好地进入橙子内部，用筷子轻轻戳几个小孔,以便橙子里的水分能够释放出来。
将橙子放入蒸烤箱中，预热至100℃左右，蒸烤箱的温度不宜过高，以免橙子表皮烧焦,影响口感。
在蒸烤箱中，橙子需要蒸制15-20分钟，蒸制过程中，橙子的水分会逐渐蒸发，橙肉变得更加软糯,同时释放出浓郁的橙香。
当橙子蒸至表皮微皱，橙肉变得软烂时，就可以取出，橙子的香味已经弥漫在整个厨房,让人忍不住垂涎欲滴。
取出橙子后，用小刀沿着橙子的顶部划开，轻轻挤压橙肉，让橙汁流出来，橙汁是橙子蒸制过程中释放出的精华，不仅味道鲜美，而且富含维生素C和多种矿物质,具有很好的养生保健作用。
将橙肉连同橙汁一起享用，橙肉软糯可口，橙汁酸甜适中，这样的橙子不仅美味，而且营养丰富,非常适合冬季食用。
蒸烤箱蒸橙子不仅操作简单，而且能够保留橙子的营养成分，是一种健康美味的烹饪方式，在寒冷的冬日，来一杯自己动手制作的橙汁，不仅能够温暖身心，还能为身体补充所需的营养，不妨试试这个简单又美味的蒸橙子方法,为你的冬日增添一抹甜蜜吧！
