孩子早餐简单做法蒸

🌟孩子早餐新主张：简单蒸,美味满分🍲

早餐是一天中最重要的一餐，对于孩子们来说更是如此，一个营养均衡、美味可口的早餐，不仅能让他们精力充沛地开始新的一天，还能促进他们的健康成长，就为大家分享几种简单易学的蒸早餐做法,让孩子们的早餐既简单又美味！

🌱【蒸蛋羹】

材料：鸡蛋2个、温水适量、盐少许、葱花适量

步骤：

1. 将鸡蛋打入碗中，加入少许温水,用筷子搅拌均匀。
2. 加入少许盐,继续搅拌均匀。
3. 在锅中加入适量水,水开后将搅拌好的蛋液倒入蒸碗中。
4. 放入蒸锅中,中火蒸约10分钟。
5. 蒸好后撒上葱花,即可享用。

🍓【蒸南瓜】

材料：南瓜适量、糖少许

步骤：

1. 南瓜去皮去籽,切成薄片。
2. 将南瓜片放入蒸碗中,加入少许糖。
3. 放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。
4. 蒸好后即可食用。

🍞【蒸馒头】

材料：面粉适量、酵母适量、温水适量

步骤：

1. 将面粉和酵母混合,加入温水揉成面团。
2. 将面团搓成长条,切成小剂子。
3. 将小剂子放入蒸碗中,摆成自己喜欢的形状。
4. 放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。
5. 蒸好后即可食用。

🍵【蒸米糕】

材料：糯米粉适量、玉米淀粉适量、糖适量、水适量

步骤：

1. 将糯米粉、玉米淀粉和糖混合,加入水揉成面团。
2. 将面团搓成长条,切成小剂子。
3. 将小剂子放入蒸碗中,摆成自己喜欢的形状。
4. 放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
5. 蒸好后即可食用。

简单蒸早餐，不仅方便快捷，还能保留食材的营养，让我们一起动手，为孩子们的早餐增添一份美好吧！🌈🥳