🍠1岁宝宝土豆蒸糕做法,简单营养又美味!
亲爱的家长们,当宝宝长到1岁左右,他们的饮食开始多样化,这时候可以尝试一些新的食物,让宝宝的味蕾得到更多的++,就为大家分享一款简单营养又美味的1岁宝宝土豆蒸糕做法,让我们一起动手,为宝宝准备一份健康美味的早餐吧!🥰
🍠【食材准备】
- 土豆 2个
- 鸡蛋 1个
- 低筋面粉 50克
- 白糖 适量
- 植物油 适量
🍠【制作步骤】1️⃣ 土豆洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟后,用勺子压成土豆泥。2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,用筷子搅拌均匀。3️⃣ 将土豆泥放入鸡蛋液中,加入低筋面粉,继续搅拌均匀,直至形成稠糊状。4️⃣ 在蒸盘上刷一层植物油,将土豆糊倒入蒸盘中,轻轻摇晃使表面平整。5️⃣ 开大火,将蒸盘放入蒸锅中,蒸约15分钟,直至土豆糕熟透。6️⃣ 蒸熟后,取出土豆糕,待其稍微冷却后,切成小块,即可给宝宝食用。
🍠【小贴士】
- 土豆泥要压得细腻,这样宝宝更容易吞咽。
- 鸡蛋和白糖的比例可以根据宝宝的口味调整。
- 蒸糕时,火不宜太大,以免蒸糕表面开裂。
这款土豆蒸糕不仅口感软糯,而且富含土豆中的维生素和矿物质,对宝宝的生长发育大有裨益,快动手为宝宝制作一份美味的土豆蒸糕吧!🎉
通过这款土豆蒸糕的制作,家长们不仅能够锻炼自己的厨艺,还能让宝宝在享受美食的同时,摄入丰富的营养,让我们一起为宝宝的健康成长努力吧!🌱🌟


