蒸鸡蛋🍳
🌞 早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了新的一天,早餐作为一天的开始,不仅要有营养,还要美味,就为大家带来一款简单又营养的早餐——蒸鸡蛋🍳,下面,就让我们一起学习一下蒸鸡蛋的做法吧!
蒸鸡蛋食材:
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 香葱 1根
- 食用油 1勺
蒸鸡蛋做法:
- 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀。🍳
- 将搅拌好的鸡蛋液过一遍筛,去除蛋液中的杂质。🍳
- 在蒸锅中加入适量的水,水开后放入鸡蛋液。🍳
- 用中火蒸约5分钟,待鸡蛋凝固后,撒上葱花。🍳
- 关火,继续焖蒸2分钟,使鸡蛋更加鲜嫩。🍳
- 淋上适量的食用油,即可享用美味的蒸鸡蛋啦!🍳
蒸鸡蛋小贴士:
- 蛋液过筛可以去除杂质,使蒸出的鸡蛋更加细腻。🍳
- 蒸鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋表面裂开。🍳
- 关火后焖蒸2分钟,可以使鸡蛋更加鲜嫩。🍳
- 撒上葱花可以增加风味,喜欢其他调料的朋友也可以根据自己的口味添加。🍳
🍳 蒸鸡蛋是一款简单易学的早餐,不仅口感细腻,而且营养丰富,赶快动手尝试一下吧!🎉
🌟 蒸鸡蛋早餐搭配建议:
- 可以搭配一碗小米粥,补充能量。
- 或者搭配一些新鲜的水果,如苹果、香蕉等,增加维生素的摄入。
- 再来一杯热牛奶,营养更全面。
🌈 愿大家每天都有一个美好的开始,享受美味的蒸鸡蛋早餐!🍳🌈


