🍳鸡蛋虾仁蒸豆腐,好吃不?
🍳在我们的日常生活中,豆腐是一道非常受欢迎的食材,而鸡蛋虾仁蒸豆腐更是将豆腐的美味发挥到了极致,这道菜不仅口感丰富,营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,就让我来为大家详细介绍一下这道美味佳肴的制作过程吧!
🥚准备好所需食材:嫩豆腐、鸡蛋、虾仁、葱花、姜末、蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。
🍲我们来制作这道菜:
将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
虾仁去壳去肠线,清洗干净,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
热锅凉油,将腌制好的虾仁放入锅中,炒至变色,捞出备用。
另起锅,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,切成小块备用。
取一个盘子,将焯好水的豆腐块摆放在盘子底部。
将炒好的虾仁和鸡蛋块均匀地铺在豆腐上。
调制酱汁:将生抽、老抽、盐、鸡精、蒜末、姜末、胡椒粉混合均匀,倒入装有豆腐、虾仁和鸡蛋的盘子中。
上锅蒸10分钟左右,待豆腐熟透,撒上葱花即可。



