🌿扫帚蒸野菜——家常美味,简单易学🍲
扫帚蒸野菜,这道家常菜不仅美味可口,而且制作简单,是家庭聚餐或节日宴席上的一道亮丽风景,下面,就让我为大家揭晓这道扫帚蒸野菜的神秘面纱,让我们一起动手,享受这份自然的馈赠吧!🌱
🍃【食材准备】
- 野菜:荠菜、马兰头、苋菜等,根据个人口味选择
- 调料:盐、生抽、香油、蒜泥、辣椒油等
🌟【制作步骤】1️⃣ 野菜洗净,去除杂质,放入沸水中焯水,捞出后过冷水,挤干水分,切碎备用。🌿2️⃣ 取一个大碗,将切碎的野菜放入碗中,加入适量的盐、生抽、香油、蒜泥和辣椒油,搅拌均匀。🌶️3️⃣ 准备一个蒸盘,将搅拌好的野菜铺在蒸盘上,用扫帚轻轻拍打,使野菜铺平。📏4️⃣ 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约5-8分钟,直到野菜熟透。🔥5️⃣ 蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。🌿
🌟【小贴士】
- 野菜焯水时,时间不宜过长,以免营养流失。
- 蒸野菜时,火候不宜过大,以免野菜过度蒸煮,失去口感。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的种类和用量。
扫帚蒸野菜,不仅是一道美味的家常菜,更是对大自然馈赠的感恩,让我们在忙碌的生活中,学会停下脚步,享受这份简单而纯粹的美味吧!🌈
🍽️快来试试这道扫帚蒸野菜,让您的餐桌也充满生机与活力!祝您烹饪愉快,美食享用!🎉



