👶宝宝辅食新尝试:蒸牛排🍖
亲爱的家长们,你们是否还在为宝宝的辅食烦恼呢?我要给大家分享一道简单易学的宝宝辅食——蒸牛排🍖!🎉
我们要准备以下食材:新鲜的牛肉、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、淀粉、清水。
1️⃣ 将牛肉切成薄片,用料酒、盐、生抽、老抽、淀粉腌制20分钟,让牛肉充分吸收调料的味道。
2️⃣ 把腌制好的牛肉片平铺在盘子中,撒上姜片和葱段,增加风味。
3️⃣ 把盘子放入蒸锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火蒸制10分钟。
4️⃣ 蒸好后,将牛肉片取出,去掉姜片和葱段,即可给宝宝食用。
蒸牛排的做法简单易学,而且保留了牛肉的原汁原味,非常适合宝宝食用。👶
注意事项:
牛肉要选择新鲜的,以免影响宝宝的健康。
调料要适量,以免宝宝消化不良。
蒸制时间不宜过长,以免牛肉变得过于干硬。
蒸好的牛排要趁热给宝宝食用,以免影响口感。
相信通过这篇简单的教程,家长们已经学会了如何制作宝宝辅食——蒸牛排,快快动手试试吧,让宝宝品尝到美味的牛排,开启他们的美食之旅!🎈🍖👶


