🍲 广东蒸泥鳅家常做法,美味又营养!
广东菜以其独特的烹饪手法和鲜美的口味闻名于世,而蒸泥鳅便是其中一道极具地方特色的佳肴。🍃 蒸泥鳅不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道家常菜中的佼佼者,下面,就让我们一起学习一下广东蒸泥鳅的家常做法吧!👩🍳
🌿 准备材料:
- 泥鳅500克
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒜末适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 花椒粉适量
🍳 制作步骤:
清洗泥鳅:将泥鳅放在清水中,加入少量盐,使其吐出腹中的泥沙,用剪刀剪开泥鳅的腹部,取出内脏,清洗干净。
腌制泥鳅:将清洗干净的泥鳅放入碗中,加入姜片、葱段、料酒,腌制10分钟,让泥鳅充分吸收调料的味道。
蒸制:将腌制好的泥鳅摆放在盘中,撒上蒜末、花椒粉,淋上适量的生抽和食用油。🍲
蒸煮:将装有泥鳅的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直到泥鳅熟透。
出锅:蒸好的泥鳅撒上葱花,再蒸1-2分钟,使葱花更加鲜绿。
上桌:将蒸好的泥鳅端上桌,即可享用。
🍽️ 小贴士:
- 购买泥鳅时,选择新鲜的,泥鳅的眼睛要清澈,身体要光滑。
- 腌制泥鳅时,加入姜片和葱段可以去腥增香。
- 蒸制时,火候不宜太大,以免泥鳅过于干硬。
广东蒸泥鳅,鲜嫩可口,肉质细嫩,汤汁浓郁,是一道不可多得的美食,快来尝试一下这道家常做法,让家人朋友共享这份美味吧!🎉



