🍗🌶️ 药膳蒸鸡翅烤箱做法,美味又养生!
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道既美味又养生的佳肴——药膳蒸鸡翅,这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合追求健康生活的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下药膳蒸鸡翅的烤箱做法吧!🎉
🍗 准备食材:
- 鸡翅 500克
- 黄芪 10克
- 党参 10克
- 当归 10克
- 葱 2根
- 姜 3片
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 蜂蜜 适量
🌶️ 烤箱做法:
- 鸡翅洗净,用料酒、盐腌制10分钟,使其入味。
- 黄芪、党参、当归洗净,用冷水浸泡30分钟。
- 将腌制好的鸡翅放入碗中,加入黄芪、党参、当归、葱段、姜片,倒入适量的料酒,放入蒸锅中。
- 开大火,将蒸锅中的水烧开后,转小火蒸20分钟。
- 20分钟后,取出鸡翅,倒掉汤汁,将鸡翅放入烤盘中。
- 在鸡翅上均匀地涂抹一层酱油和蜂蜜,撒上少许葱花作为装饰。
- 预热烤箱至180℃,将鸡翅放入烤箱中,烤制10分钟,使其表面呈现出金黄色。
- 10分钟后,取出鸡翅,即可享用这道美味的药膳蒸鸡翅啦!
🍗 药膳蒸鸡翅不仅口感鲜美,而且具有以下养生功效:
- 黄芪:具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。
- 党参:具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。
- 当归:具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。
亲爱的朋友们,快来试试这道药膳蒸鸡翅吧!相信我,你一定会爱上它的!🌟
🌟 注意事项:
- 药材的用量可以根据个人口味进行调整。
- 烤制时间可以根据鸡翅的大小和个人喜好进行调整。
祝大家做菜愉快,身体健康!🥳🥳🥳



