电饼铛蒸紫薯馒头的做法🍠🥯
紫薯馒头,不仅口感软糯,而且富含丰富的营养,是家常美食中的佳品,就教大家如何用电饼铛来蒸紫薯馒头,简单又美味!👩🍳🍲
🌈【准备材料】
- 紫薯:2个
- 中筋面粉:适量
- 温水:适量
- 酵母:适量
- 白糖:适量(可选)
🌈【制作步骤】1️⃣紫薯蒸熟:将紫薯洗净,放入锅中蒸熟,大约需要20分钟,蒸熟后,去皮,用勺子压成紫薯泥。
2️⃣和面:在盆中加入中筋面粉,倒入适量的温水,边倒边搅拌,形成絮状,然后加入酵母和白糖(如果喜欢甜味的话),继续搅拌成面团。
3️⃣揉面:将面团揉至表面光滑,盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至原来体积的2倍大,发酵时间根据室温而定,一般需要1-2小时。
4️⃣紫薯泥和面:将发酵好的面团取出,揉搓排气,然后加入紫薯泥,继续揉搓至紫薯泥和面团完全混合。
5️⃣分割面团:将混合好的面团分割成大小均匀的小剂子。
6️⃣电饼铛预热:打开电饼铛,预热至适当温度。
7️⃣蒸馒头:将小剂子放入电饼铛中,每个之间留出一定的间隔,盖上电饼铛盖,蒸制5-10分钟,或者直到馒头表面呈现出金黄色。
8️⃣出锅:蒸好的紫薯馒头取出,稍微放凉后即可食用。
🌈【小贴士】
- 紫薯泥不要加太多,以免馒头过于湿润。
- 发酵时间根据季节和室温调整,夏天可能发酵得更快。
- 蒸馒头时,可以适量加点水,以防干锅。
电饼铛蒸紫薯馒头,简单易学,营养丰富,是家庭早餐或下午茶的好选择,快来试试吧!🍵🎉


