🍅【蒸箱蒸锡纸茄子的做法】简单美味，健康养生！
🌟导语：茄子是日常生活中常见的蔬菜之一，不仅口感鲜美，而且营养丰富，就教大家如何用蒸箱蒸出锡纸茄子的美味佳肴，简单又健康，快来看看吧！
🌱食材准备：
- 茄子 2根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 适量
- 葱花 适量
🌟制作步骤：
1️⃣ 将茄子洗净，切成段，放入蒸锅中，加入适量水，大火烧开。
2️⃣ 茄子蒸至八成熟时，取出，用刀在茄子表面划几道，这样更容易入味。
3️⃣ 取一张锡纸，将茄子放在锡纸上，撒上适量的盐、蒜末和酱油。
4️⃣ 将锡纸包好，放入蒸锅中，继续蒸至茄子熟透。
5️⃣ 茄子蒸好后，取出，撒上葱花，淋上少许食用油，即可享用。
🌟小贴士：
- 茄子蒸制过程中,可以根据个人口味调整盐和酱油的用量。
- 使用锡纸包裹茄子,可以使茄子更加鲜嫩，同时锁住营养。
- 蒸制时间根据茄子的大小和厚度调整,一般蒸制15-20分钟即可。
🍽️温馨提示：蒸箱蒸锡纸茄子不仅简单易做，而且保留了茄子的营养，是一道健康养生的佳肴，赶快动手试试吧，让家人和朋友都享受到这道美味的茄子佳肴！🍅🍽️🌟
