🍽️ 蒸罗非鱼烤鱼做法大全 🍤
罗非鱼,作为一种营养价值高、肉质细嫩的淡水鱼,深受人们的喜爱,就为大家带来一份蒸罗非鱼和烤鱼的做法大全,让你在家也能享受到美味的鱼宴!🎉
蒸罗非鱼
准备食材:罗非鱼1条(约500克)、葱、姜、料酒、生抽、盐、胡椒粉。
鱼去鳞、去内脏,清洗干净,沥干水分。
葱、姜切丝,备用。
在鱼身上划几刀,便于入味。
将葱丝、姜丝放在鱼身上,淋上料酒、生抽、盐、胡椒粉。
放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
蒸好后,撒上葱花,淋上热油即可。
烤罗非鱼
准备食材:罗非鱼1条(约500克)、盐、胡椒粉、五香粉、孜然粉、葱、姜。
鱼去鳞、去内脏,清洗干净,沥干水分。
用盐、胡椒粉、五香粉、孜然粉腌制鱼身,腌制时间约30分钟。
葱、姜切丝,备用。
将腌制好的鱼放在烤盘上,撒上葱丝、姜丝。
预热烤箱至200℃,将烤盘放入烤箱中层,烤20分钟左右。
翻面,继续烤10分钟,直至烤熟。
出炉后,撒上葱花,淋上热油即可。
两种做法都非常简单,只需掌握一些基本技巧,你也能轻松做出美味的罗非鱼,快动手试试吧!👩🍳🍳



