蒸山药红豆卷的做法🍲
山药红豆卷,一道色香味俱佳的传统中式甜品,不仅美味,而且营养丰富,山药富含多种维生素和矿物质,红豆则具有养心、利尿、消肿的功效,就让我们一起动手,制作这款美味的蒸山药红豆卷吧!🎉
材料准备
- 山药 1根
- 红豆 100克
- 糯米粉 适量
- 白糖 适量
- 植物油 少许
- 桂花糖 适量(可选)
制作步骤
红豆浸泡:将红豆提前浸泡4小时,使其充分吸水膨胀。🌱
蒸熟山药:将山药去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟后,用勺子压成山药泥。🥔
煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮至红豆软烂,煮好的红豆捞出,加入适量的白糖搅拌均匀。🍵
糯米粉和面:将糯米粉倒入一个大碗中,加入适量的温水,揉成面团,面团不宜太硬,以免蒸出来的山药红豆卷口感不佳。🍝
制作卷饼:将面团分成小剂子,擀成薄片,在面皮上均匀涂抹一层山药泥,再铺上一层红豆沙,从一端卷起,卷成卷状,封口处用少许水粘合。🍢
蒸制:将卷好的山药红豆卷放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至蒸熟,蒸好的山药红豆卷取出,稍微冷却后,可以切成小段。🍲
点缀:在山药红豆卷上撒上少许桂花糖,增加香气。🌼
小贴士
- 山药泥和红豆沙的比例可以根据个人口味调整。
- 糯米粉的用量根据个人喜好,如果喜欢软糯的口感,可以适当增加。
- 蒸制时间根据实际情况调整,确保蒸熟。
蒸山药红豆卷不仅制作简单,而且口感软糯,香甜可口,在忙碌的生活中,为自己和家人准备这样一道甜品,无疑是一种美好的享受,快来动手试试吧!🤗



