绿茶蒸鲫鱼,一道集绿茶清香与鲫鱼鲜嫩于一体的经典家常菜,下面,就让我为大家揭晓这道正宗绿茶蒸鲫鱼的制作方法,让美味与清新同行!
🍃【材料准备】
- 鲫鱼一条(约500克)
- 绿茶适量(可根据个人口味调整)
- 生姜几片
- 葱一根
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
🍃【制作步骤】
- 鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼身上划几刀,以便入味。
- 生姜切片,葱切段备用。
- 将绿茶用热水泡开,取茶水备用。
- 在鱼身上均匀涂抹盐和料酒,腌制10分钟。
- 锅中加水烧开,放入腌制好的鲫鱼,加入姜片和葱段,中火蒸8-10分钟。
- 蒸至鲫鱼熟透,取出备用。
- 热锅凉油,将泡好的绿茶放入锅中,小火炒至绿茶颜色变深,出香味。
- 将炒好的绿茶均匀撒在蒸好的鲫鱼上。
- 再次将鲫鱼放入蒸锅中,蒸2-3分钟,使绿茶的香气充分渗透到鱼肉中。
🍃【小贴士】
- 鲫鱼在蒸制过程中,不要翻动,以免鱼肉破碎。
- 绿茶的选择很重要,最好选用清香型绿茶,如龙井、碧螺春等。
- 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度调整,以鱼肉熟透且不烂为准。
🍃【成品展示】蒸好的绿茶鲫鱼,鱼肉鲜嫩,绿茶清香扑鼻,色泽诱人,是一道色香味俱佳的家常菜,快快动手,为家人和朋友准备这道美味的绿茶蒸鲫鱼吧!🍲🍃


