🍊【蒸橙子盐水】美味可口,营养满分🌟
橙子是一种富含维生素C和纤维的水果,不仅可以生吃,还可以用来烹饪,我要为大家分享一种简单又美味的蒸橙子盐水做法,让你的橙子焕发出全新的风味!🎉
🌟材料准备:
- 新鲜橙子2个
- 盐适量
- 清水适量
🌟制作步骤:
- 将橙子洗净,用刀切成两半,去掉橙子上的白色筋络,这样可以更好地入味哦!🍊
- 在锅中加入适量清水,放入适量盐,用大火煮开。🌡️
- 将切好的橙子放入锅中,用中火蒸15分钟左右,蒸至橙皮微皱、橙肉软熟即可。🔥
- 关火,将蒸好的橙子取出,用刀切成小块,即可食用。🥗
🌟小贴士:
- 蒸橙子时,可以选择橙子底部较厚的那一面作为底座,这样橙子不会翻滚,更易蒸熟。
- 蒸橙子时,可以适当加入一些蜂蜜,增加甜味,口感更佳哦!🍯
- 蒸橙子盐水不仅美味可口,还具有以下功效:
- 提高免疫力:橙子富含维生素C,可以增强人体免疫力,预防感冒。
- 促进消化:橙子含有丰富的纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化。
- 抗氧化:橙子中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,延缓衰老。
🍊蒸橙子盐水简单易做,美味可口,营养满分,赶快动手试试吧!相信你一定会爱上这种美味的橙子新吃法!🎊


