米粉配什么素菜蒸好吃🍲
米粉,作为我国南方地区最受欢迎的主食之一,口感滑嫩,搭配丰富的素菜,不仅能满足我们的味蕾,还能为身体补充丰富的营养,米粉配什么素菜蒸好吃呢?下面,就让我为大家推荐几款搭配,让你在家也能享受美味的米粉大餐👩🍳。
蒸豆腐🍢
豆腐口感细腻,富含优质蛋白质和钙质,与米粉搭配蒸制,口感鲜美,营养丰富,制作方法:将豆腐切成小块,放入蒸锅中,加入适量的盐和生抽,蒸10分钟左右即可,取出后,撒上葱花、香菜,淋上热油,简单又美味。
蒸南瓜🎃
南瓜具有补中益气、降血糖的功效,与米粉搭配蒸制,味道清甜,口感软糯,制作方法:将南瓜去皮去籽,切成薄片,放入蒸锅中,加入适量的盐和生抽,蒸10分钟左右即可,取出后,淋上少许热油,撒上葱花,美味可口。
蒸西兰花🌼
西兰花富含维生素和矿物质,与米粉搭配蒸制,营养丰富,口感脆嫩,制作方法:将西兰花洗净,切成小朵,放入蒸锅中,加入适量的盐和生抽,蒸5分钟左右即可,取出后,撒上少许芝麻,淋上热油,美味可口。
蒸胡萝卜🥕
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对眼睛有益,与米粉搭配蒸制,味道鲜美,营养丰富,制作方法:将胡萝卜洗净,切成薄片,放入蒸锅中,加入适量的盐和生抽,蒸10分钟左右即可,取出后,淋上少许热油,撒上葱花,美味可口。
蒸木耳🍄
木耳具有滋阴润燥、养颜美容的功效,与米粉搭配蒸制,口感脆嫩,营养丰富,制作方法:将木耳提前泡发,洗净,切成小块,放入蒸锅中,加入适量的盐和生抽,蒸5分钟左右即可,取出后,淋上少许热油,撒上葱花,美味可口。
米粉搭配各种素菜蒸制,既能满足口感,又能保证营养均衡,快快动手,为家人制作一顿美味的米粉大餐吧!🍲🎉



