🍗 辅食蒸鸡:简单易学,美味可口的小秘诀!
🌟 引言宝宝到了一定月龄,就需要开始添加辅食了,蒸鸡作为一款营养丰富、易于消化的辅食,深受妈妈们的喜爱,如何蒸出一道既美味又营养的辅食蒸鸡呢?下面,就让我来为大家揭秘这个简单易学的小秘诀吧!👩🍳
🍳 准备材料
- 鸡胸肉:适量
- 生姜:几片
- 葱:适量
- 盐:少许
- 胡椒粉:少许
- 鸡精:少许
- 蒸锅:一个
🌈 蒸鸡步骤1️⃣ 鸡胸肉处理:将鸡胸肉清洗干净,切成小块,用少许盐、胡椒粉和鸡精腌制10分钟,让鸡肉入味。2️⃣ 生姜切片:将生姜切成薄片,备用。3️⃣ 葱切段:将葱切成小段,备用。4️⃣ 蒸制:将腌制好的鸡胸肉放入蒸锅中,上面铺上生姜片和葱段,大火蒸10分钟左右。5️⃣ 调味:蒸至鸡肉熟透,取出蒸好的鸡块,撒上少许盐,搅拌均匀即可。
🌟 小贴士1️⃣ 鸡胸肉较嫩,切片时尽量薄一些,这样更容易熟透。2️⃣ 蒸制时间根据鸡肉的厚度和火候调整,以鸡肉熟透为准。3️⃣ 为了保证营养,不要过度调味,适量即可。4️⃣ 蒸锅选择时,最好选择深一些的,这样可以保证蒸汽均匀。
🎉 辅食蒸鸡不仅简单易学,而且营养丰富,是宝宝辅食的好选择,通过以上步骤,相信你也能蒸出一道美味可口的辅食蒸鸡,快来试试吧!👶🍗🌈



