枸杞蒸鸡肉,是一道简单易做、营养丰富的家常菜,枸杞具有养肝明目、抗衰老的功效,鸡肉则富含蛋白质,两者搭配,不仅美味可口,还能滋补身体,下面,就让我为大家详细介绍一下枸杞蒸鸡肉的简单做法吧!🍳
【食材准备】
- 鸡肉:500克
- 枸杞:20克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
【制作步骤】
- 将鸡肉清洗干净,切成小块,放入碗中,加入姜片、葱段、料酒和盐,腌制20分钟,让鸡肉入味。🍗
- 将枸杞用清水冲洗干净,沥干水分。🍵
- 将腌制好的鸡肉放入蒸锅中,摆成整齐的形状,撒上枸杞。🍲
- 开大火,将蒸锅中的水烧开,转小火蒸20分钟。🌶️
- 蒸至鸡肉熟透,撒上适量的鸡精提鲜,即可出锅。🍲
【小贴士】
- 腌制鸡肉时,可以根据个人口味调整盐和料酒的用量。
- 蒸鸡肉时,注意火候,以免鸡肉过度蒸煮,口感变差。
- 枸杞具有滋补功效,适合长期食用。
枸杞蒸鸡肉是一道简单易做的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤,您也可以轻松在家做出这道美味佳肴,快快动手尝试一下吧!🎉



