🍆🌶️ 蒸茄子不放香油，简单美味又健康！
茄子,作为一种常见的蔬菜，口感鲜美，营养丰富，我要为大家分享一道简单美味的蒸茄子做法，而且不放香油，健康又美味哦！🌟
🌿【材料】
- 茄子2根
- 青红椒适量
- 蒜末适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 葱花适量
🌿【步骤】
- 将茄子洗净,切成条状，放入蒸锅中，蒸大约10分钟，直到茄子熟软。
- 蒸茄子的时候,将青红椒切成细丝，蒜末准备好。
- 茄子蒸好后,取出，放入盘中。
- 在茄子上撒上适量的盐、生抽、老抽，搅拌均匀。
- 热锅凉油,放入蒜末和青红椒丝，翻炒出香味。
- 将炒好的蒜末和青红椒丝均匀地撒在茄子上。
- 最后撒上葱花,即可上桌享用。
🌿【小贴士】
- 茄子蒸的时候,可以适当加点水，以免干锅。
- 蒸茄子的时候,可以选择新鲜的茄子，口感更佳。
- 蒸好的茄子,可以根据个人口味，适量添加其他调料，如豆瓣酱、辣椒酱等。
🌿【这道蒸茄子不放香油的做法，简单易学，美味可口，而且不放香油，更加健康，希望大家喜欢这道菜，快快动手试试吧！🎉🎉🎉
🍆🌶️ 蒸茄子，美味又健康，快来尝一尝吧！祝大家用餐愉快！🍽️🍽️🍽️
