🍚宝宝蒸糕,米饭蒸法大揭秘!
宝宝的健康饮食一直是家长们关注的焦点,而蒸糕作为一种简单又营养的食物,深受宝宝的喜爱,就让我们一起学习一下宝宝蒸糕的做法,以及如何蒸出美味的米饭吧!🎉
宝宝蒸糕做法
🍜材料准备:
- 糯米粉 100克
- 玉米淀粉 50克
- 白糖 30克
- 水 适量
- 水果或蔬菜粒 适量(如苹果、香蕉、胡萝卜等)
🍜制作步骤:
- 将糯米粉和玉米淀粉混合均匀,加入适量的水,揉成光滑的面团。
- 将面团分成小剂子,搓成圆柱形。
- 在蒸盘上刷一层薄薄的油,将搓好的圆柱形面团放在蒸盘上。
- 镜头转向,用刀在面团上划出花纹,可以增加美观和口感。
- 在花纹上撒上一些白糖,再放入一些水果或蔬菜粒作为装饰。
- 预热蒸锅,水开后放入蒸盘,中火蒸约15分钟。
- 蒸好后,取出晾凉,即可食用。
米饭怎么蒸
🍚材料准备:
- 大米 1杯
- 水 1.2杯
🍚蒸饭步骤:
- 将大米洗净,用清水浸泡30分钟。
- 将浸泡好的大米沥干水分,放入电饭煲中。
- 加入适量的水,水量以覆盖大米为准。
- 选择“蒸饭”功能,开始蒸煮。
- 蒸煮时间根据电饭煲的型号和米饭的多少而定,一般约为20-30分钟。
- 蒸好后,等待几分钟,让米饭稍微冷却,即可盛出享用。
通过以上步骤,相信家长们已经学会了如何制作美味的宝宝蒸糕和蒸出香喷喷的米饭,快动手试试吧,让宝宝吃得开心,健康成长!🌱🌈


