🌿 蒸豆角茄子蒸菜,简单美味,轻松上桌!
豆角茄子蒸菜是一道简单又美味的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养健康,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下蒸豆角茄子蒸菜的做法吧!
🌽食材准备:
- 豆角 适量
- 茄子 1根
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 葱花 适量
- 酱油 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌟制作步骤:
- 准备食材:将豆角洗净,切成小段;茄子洗净,切成条状。
- 腌制:将切好的豆角和茄子放入碗中,加入适量的盐、酱油、鸡精,拌匀后腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜末和蒜末爆香。
- 蒸制:将腌制好的豆角和茄子放入蒸锅中,蒸约10分钟。
- 调味:在蒸好的豆角茄子上撒上葱花,再倒入少量热油,激发葱花的香味。
- 出锅:将蒸好的豆角茄子蒸菜盛出,即可享用。
🍲小贴士:
- 豆角和茄子在腌制时可以加入一些五香粉或辣椒粉,增加风味。
- 蒸制时间根据豆角和茄子的量以及厚度来调整,以防止过度蒸煮。
- 蒸菜时可以加入一些蒜末或姜末,不仅能增加香味,还能增加菜肴的营养价值。
🥢 这道蒸豆角茄子蒸菜不仅口感鲜美,而且保留了食材的原汁原味,是一道非常适合家庭聚餐或节日宴客的佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍽️


