🍃小虫虫怎么蒸好吃窍门🍃
亲爱的朋友们,今天我要和大家分享一个美味又营养的小吃——小虫虫蒸蛋!🦟🍳 小虫虫,又称“蚯蚓”,含有丰富的蛋白质和多种微量元素,是餐桌上的佳肴,下面,我就来给大家介绍一些蒸小虫虫的好吃窍门!🌟
1️⃣选材:选择新鲜的活蚯蚓,蚯蚓要选择颜色鲜亮、体型肥大的,这样蒸出来的小虫虫更加美味。🦟
2️⃣处理:将蚯蚓清洗干净,用剪刀将头部和尾部剪掉,去掉内脏和污物,然后用清水冲洗干净,备用。🍃
3️⃣浸泡:将处理好的蚯蚓放入清水中浸泡1-2小时,使其吐出体内的污物,期间要定时换水,保持水质清洁。🌊
4️⃣调味:在蒸之前,将蚯蚓放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、蒜末、姜末等调料,搅拌均匀,腌制10分钟。🍳
5️⃣蒸制:准备一个蒸锅,将腌制好的蚯蚓放入蒸盘中,大火蒸制15分钟,蒸至蚯蚓变软、颜色变深即可。🍳
6️⃣出锅:将蒸好的蚯蚓取出,放入盘中,撒上葱花、香菜等,淋上热油,即可食用。🍃
🌟小贴士:
- 蒸制过程中,要保持蒸锅的密封性,防止蒸汽泄露。
- 蒸制时间不宜过长,以免蚯蚓过于熟烂,影响口感。
- 蒸好的蚯蚓可以根据个人口味,加入适量的酱油、醋等调味品。
小虫虫蒸蛋,口感鲜美,营养丰富,是餐桌上的一道美味佳肴,希望大家都能掌握这个蒸小虫虫的好吃窍门,和家人朋友一起品尝这道美味佳肴!🥰🎉

