🎉 电蒸箱蒸南瓜,美味又健康!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望找到一种简单快捷且健康的烹饪方式,就让我来为大家介绍一道美味又健康的蒸南瓜,用我们的电蒸箱轻松完成!🍃
🔥【材料准备】
- 南瓜 1个(约500克)
- 清水 适量
- 蜂蜜 1大勺
- 椰蓉 适量(可选)
🔥【制作步骤】1️⃣ 将南瓜洗净,去皮去籽,切成约1厘米厚的片状,如果喜欢,可以将南瓜片切成喜欢的形状,比如心形或者星星形状,这样看起来更可爱哦!🎀
2️⃣ 将切好的南瓜片放入电蒸箱的蒸盘上,注意不要放得太密集,以免影响蒸汽的流通。
3️⃣ 在蒸盘上撒上适量的蜂蜜,这样蒸出来的南瓜会更加香甜,如果你喜欢椰蓉的口感,也可以在这个时候撒上一些椰蓉。
4️⃣ 准备好清水,倒入电蒸箱的蒸箱内,水位不要超过蒸盘,将蒸盘放入电蒸箱中。
5️⃣ 打开电蒸箱,选择蒸煮模式,设置时间为15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚度和电蒸箱的功率而定。
6️⃣ 当时间到达后,打开电蒸箱,小心取出蒸盘,用筷子轻轻扎一下南瓜片,如果很容易扎透,说明南瓜已经熟透。
🎉【美味享用】蒸好的南瓜可以直接食用,也可以搭配一些蜂蜜或者酸奶,口感更加丰富,如果你喜欢甜食,可以再淋上一些蜂蜜,美味又健康!🍯
🌟【小贴士】
- 南瓜选择时,尽量选择表皮光滑、颜色鲜艳的,这样的南瓜口感更好。
- 蒸南瓜的时间不宜过长,以免南瓜过于软烂,影响口感。
电蒸箱蒸南瓜,简单几步,轻松搞定!快来试试这道美味又健康的蒸南瓜吧!🍊🌈


