🍇红枣清蒸鲍鱼,美味又营养的蒸菜做法!
🍇红枣清蒸鲍鱼,是一道集美味与营养于一身的蒸菜,鲍鱼被誉为“海味之冠”,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,而红枣则具有补血养颜的功效,两者搭配,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下红枣清蒸鲍鱼的做法吧!
🍲【食材准备】
- 鲍鱼2只
- 红枣10颗
- 姜片适量
- 葱花适量
- 香菜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
🍲【制作步骤】
- 鲍鱼清洗干净,用刀沿着壳的边缘轻轻划开,取出鲍鱼肉,去掉内脏和杂质,再用盐水浸泡一会儿,以去除腥味。
- 红枣洗净,去核备用。
- 将鲍鱼肉放在盘中,撒上适量的盐和鸡精,腌制10分钟。
- 将红枣放在鲍鱼肉上,再铺上姜片和葱花。
- 锅中加水烧开,将装有鲍鱼和红枣的盘子放入蒸锅中,大火蒸制10分钟。
- 蒸好后,取出盘子,撒上香菜,淋上少许食用油即可。
🍲【小贴士】
- 购买鲍鱼时,选择新鲜、个头大、颜色鲜艳的为佳。
- 蒸鲍鱼时,火候不宜过大,以免鲍鱼过熟变老。
- 红枣可以提前浸泡一会儿,使其更加软糯,口感更佳。
🍲【美食分享】红枣清蒸鲍鱼,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,鲍鱼的鲜美与红枣的甜味相互融合,让人回味无穷,这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合宴请宾朋,是一道不可多得的美味佳肴。
🍲【学会这道红枣清蒸鲍鱼的做法,让你在家也能享受到星级酒店的美食,快来试试吧,相信你一定会爱上这道美味的蒸菜!🥰🍽️🍇


