鱼干蒸白菜🍃,这道家常菜不仅美味,而且营养丰富,是一道深受大家喜爱的美食,鱼干蒸白菜到底好吃不好吃呢?下面,我就来为大家详细介绍一下这道菜的特点和制作方法。
🐟 鱼干蒸白菜的好处
美味可口:鱼干蒸白菜口感鲜美,鱼干的香味与白菜的清香完美结合,让人回味无穷。
营养丰富:鱼干富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,而白菜则含有丰富的维生素和膳食纤维,两者搭配,营养丰富,对身体大有裨益。
制作简单:鱼干蒸白菜的制作方法简单易学,即使是厨房新手也能轻松驾驭。
🍃 鱼干蒸白菜的制作方法
准备材料:鱼干、白菜、蒜末、生抽、盐、食用油。
处理鱼干:将鱼干放入温水中浸泡半小时,去除异味。
清洗白菜:将白菜洗净,切成条状。
调制调料:将蒜末、生抽、盐混合均匀,备用。
蒸制鱼干:将泡好的鱼干放入锅中蒸制,大约10分钟。
蒸制白菜:将蒸好的鱼干取出,放在白菜上,再将白菜放入蒸锅中,继续蒸制5分钟。
调味:将蒸好的白菜取出,撒上调料,拌匀即可。
鱼干蒸白菜是一道美味又营养的菜肴,其制作方法简单,适合各个年龄段的人群食用,只要掌握了正确的制作方法,相信你也能做出一道美味的鱼干蒸白菜,不妨试试这道菜,让美味与你相伴!😊


