莲藕片蒸米,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,莲藕片蒸米咋蒸好吃呢?下面就来分享几个小技巧,让你的莲藕片蒸米美味升级!
🌿 准备食材:
- 新鲜莲藕 1根
- 大米 适量
- 香菇 2朵
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 盐 适量
- 食用油 少许
🌿 制作步骤:
- 清洗莲藕:将莲藕去皮,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 泡米:将大米用清水浸泡30分钟,这样蒸出来的米饭更加松软。
- 香菇处理:香菇泡发后,切成薄片;葱切成小段;姜切成末。
- 蒸锅准备:在蒸盘上铺上一层莲藕片,再铺上一层大米。
- 调味:在莲藕片和大米上撒上适量的盐和姜末。
- 香菇和葱:在蒸盘上再铺上一层香菇片和葱段。
- 淋上油:在葱段上均匀地淋上少许食用油,这样蒸出来的米饭更加香。
- 蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直至米饭熟透。
🌟 小贴士:
- 莲藕片要切得薄而均匀,这样蒸出来的莲藕片更加软糯。
- 泡米的时间不宜过长,以免米饭过于吸水,影响口感。
- 调味时盐要适量,过多会影响米饭的口感。
- 淋上油可以增加米饭的香气,使莲藕片蒸米更加美味。
🍲 莲藕片蒸米不仅美味,而且营养丰富,莲藕的清甜与米饭的软糯相得益彰,香菇和葱的香气更是锦上添花,快来试试这道简单的家常菜吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🍲🌿🍚



