🍳 完整瘦肉蒸鸡蛋,一道简单又营养的家常菜 🍳
在忙碌的生活中,偶尔为自己做一顿美味的早餐,不仅能唤醒一天的好心情,还能补充身体所需的能量,就为大家分享一道简单易学的家常菜——完整瘦肉蒸鸡蛋。🥚🍖
🌟 材料准备:
- 鸡蛋 2个
- 瘦肉 50克
- 香葱 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟 制作步骤:
将瘦肉切成细丝,用少许盐、食用油腌制10分钟,增加肉质的鲜嫩口感。🍖
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀。🥚
在蒸盘上刷一层薄薄的食用油,防止鸡蛋粘盘。🍳
将腌制好的瘦肉丝均匀地铺在蒸盘上,再倒入调好的鸡蛋液。🍖🥚
撒上适量的葱花,增加菜肴的香气。🌿
预热蒸锅,将蒸盘放入锅中,大火蒸约10分钟。🔥
蒸至鸡蛋凝固,瘦肉熟透即可,关火,让菜肴在锅中焖一会儿,让味道更加入味。🕒
🌟 小贴士:
- 肉丝可以提前腌制,让味道更加鲜美。
- 蒸鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋表面煎焦。
- 可以根据个人口味,加入适量的酱油、胡椒粉等调味料。
🍽️ 完整瘦肉蒸鸡蛋,色泽金黄,口感鲜嫩,营养丰富,早餐来一碗,不仅美味,还能补充蛋白质和维生素,为一天的工作和学习提供充足的能量,赶快动手试试吧!🎉🍽️



