🍳 沙蛤蒸蛋——美味营养,简单易做!
沙蛤蒸蛋,是一道色香味俱佳的传统家常菜,它不仅美味可口,而且富含蛋白质和多种微量元素,非常适合家庭聚餐或日常饮食,如何才能把沙蛤蒸蛋做得既好看又好吃呢?下面就来分享一些小技巧,让你轻松掌握这道佳肴的制作方法。
🍳准备材料:
- 沙蛤 200克
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 香葱 1根
- 食用油 少许
🍳制作步骤:
清洗沙蛤:将沙蛤放入清水中浸泡,加入少许盐,让沙蛤吐净泥沙,然后用刷子刷洗沙蛤的外壳,确保干净。
打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散至蛋液呈细腻的泡沫状。
混合沙蛤:将清洗干净的沙蛤放在蛋液里,轻轻拌匀,让沙蛤均匀地分布在蛋液中。
准备蒸锅:在蒸锅里加入适量的水,水开后将蛋液连同沙蛤一起倒入蒸盘中。
撒上葱花:在蒸蛋上撒上切成小段的香葱,增加风味。
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟,直到蛋液凝固。
出锅:关火后,不要立即打开锅盖,让蒸蛋在锅里稍微焖一下,这样口感更佳。
🍳小贴士:
- 沙蛤不要提前蒸太久,以免口感变差。
- 蛋液不要打得太过细腻,否则蒸出来的蛋会过于松散。
- 蒸蛋时火不宜太大,以免外焦里生。
🎉 成功制作出美味的沙蛤蒸蛋后,你可以享受到它独特的鲜美口感,搭配一碗米饭,简直是完美的午餐或晚餐!快来试试这道简单又美味的家常菜吧!🍳🍲🥳


