快蒸箱蒸鲈鱼的做法 🍽️
鲈鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,就教大家如何使用快蒸箱,快速制作一道美味的蒸鲈鱼。🎉
🐟【食材准备】
- 鲈鱼1条(约500克)
- 生姜适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 花椒适量
- 香菜适量(可选)
🌿【制作步骤】1️⃣鱼的处理:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上斜切几刀,以便入味,在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟。
2️⃣调料准备:将生姜、葱、蒜分别切成细末,香菜洗净切碎备用。
3️⃣蒸鱼:将腌制好的鲈鱼放入快蒸箱中,鱼肚朝上,这样可以保证鱼肚部的肉更加鲜嫩,在鱼身上撒上生姜末、葱末、蒜末,再撒上适量的盐、鸡精和花椒。
4️⃣蒸制:将快蒸箱加热至蒸汽充足,将鱼放入蒸箱,蒸制10分钟左右,具体时间根据鱼的大小和快蒸箱的功率调整。
5️⃣出锅:蒸好后,将鱼从快蒸箱中取出,撒上香菜点缀,即可上桌。
🍽️【小贴士】
- 蒸鱼时,鱼身上的刀口不宜太深,以免鱼肉破损,影响口感。
- 调料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以适量加入辣椒。
- 快蒸箱的蒸汽温度较高,操作时注意安全。
这样一道美味的快蒸箱蒸鲈鱼就做好了,鲜嫩可口,营养健康,快动手试试吧!👌


