🌟蒜蓉蒸鲈鱼做法大全🌟
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道鲜美可口的家常菜——蒜蓉蒸鲈鱼的做法大全!🍽️🐟
🔥准备工作:
- 鲈鱼一条(约500克),新鲜为佳;
- 大蒜若干瓣;
- 姜一小块;
- 葱一根;
- 食用油适量;
- 盐、生抽、料酒、蒸鱼豉油适量。
🌿步骤:
鱼的处理:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味,用料酒、盐腌制10分钟。
蒜蓉的制作:将大蒜剥皮,切成蒜末;姜切丝;葱切段。
热锅凉油:在锅中倒入适量食用油,加热至油温五成热时,放入蒜末和姜丝,翻炒出香味。
蒸鱼:将腌制好的鲈鱼放在盘中,撒上葱段,将炒好的蒜蓉和姜丝均匀地铺在鱼身上,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
调味:鱼蒸好后,取出盘子,倒掉盘中的水分,将生抽、蒸鱼豉油混合均匀,淋在鱼身上。
再次蒸煮:将调好味的鱼再次放入蒸锅中,蒸2-3分钟,让调味料充分渗透。
出锅:撒上葱花,热油浇在葱花上,激发出葱花的香味,一道美味的蒜蓉蒸鲈鱼就完成了!🍲
📝小贴士:
- 蒸鱼时,鱼身上的水分要尽量倒掉,这样蒸出来的鱼才不会过于水嫩;
- 蒜蓉蒸鱼的关键在于蒜蓉的香味,所以蒜蓉不要炒得太老;
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
快来试试这道蒜蓉蒸鲈鱼吧,保证让你回味无穷!🌈🥘


