🍁 如何蒸冬瓜好吃又简单 🍁
冬瓜,作为夏日餐桌上的常客,不仅清热解暑,而且营养丰富,就教大家如何蒸冬瓜,既简单又美味,让你一尝倾心!
🌟 【准备材料】
- 冬瓜 1个
- 葱 1根
- 姜几片
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 蒜末 适量(可选)
🌟 【步骤】1️⃣ 冬瓜去皮去瓤,切成薄片,厚度大约1毫米左右,这样蒸出来的冬瓜更加鲜嫩。2️⃣ 在蒸盘上铺上一层保鲜膜,防止冬瓜粘盘,然后将冬瓜片平铺在蒸盘上。3️⃣ 葱切成葱花,姜切成姜片,备用。4️⃣ 烧一锅水,水开后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,具体时间根据冬瓜的厚度和数量调整。5️⃣ 蒸冬瓜的同时,可以准备调味料,锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香,再加入葱花和姜片炒香。6️⃣ 蒸好的冬瓜取出,将炒好的调味料均匀撒在冬瓜上,根据个人口味加入适量盐。7️⃣ 再次将蒸盘放入蒸锅中,继续蒸约5分钟,让冬瓜充分吸收调味料的味道。
🌟 【小贴士】
- 冬瓜蒸的时候不宜过厚,以免不易熟透。
- 蒸冬瓜时,可以加入一些蒜末和葱花,增加香气。
- 调味料可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱或辣椒油。
这样简单几步,一碟色香味俱全的蒸冬瓜就完成了!🎉 不仅做法简单,而且营养健康,快快动手试试吧!👩🍳🍲


