🍆大锅蒸茄子蒜蓉做法,美味家常菜轻松上桌!
茄子,这种家常蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养,深受大家喜爱,就为大家分享一道简单美味的大锅蒸茄子蒜蓉做法,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!
🍆【食材准备】
- 茄子2根
- 大蒜3瓣
- 食用油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜蓉辣椒酱适量(可选)
🍆【制作步骤】1️⃣ 茄子洗净,切成滚刀块,放入大碗中,加入少许盐,拌匀后腌制10分钟,这样可以让茄子更入味。2️⃣ 大蒜剥皮,切成蒜末,备用。3️⃣ 锅中加水烧开,将腌制好的茄子放入锅中,大火蒸8-10分钟,直到茄子熟软。4️⃣ 另起锅,加入适量食用油,油热后放入蒜末,小火煸炒至蒜末微微发黄。5️⃣ 加入适量的盐、酱油和蒜蓉辣椒酱(可选),炒匀成蒜蓉酱。6️⃣ 将蒸好的茄子取出,摆放在盘中。7️⃣ 将炒好的蒜蓉酱均匀地浇在茄子上,即可上桌享用。
🍆【小贴士】
- 茄子腌制时加入少许盐,可以去除茄子本身的涩味,让茄子更加美味。
- 蒸茄子的时间根据茄子的大小和软硬程度调整,确保茄子熟透。
- 蒜蓉酱可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入适量的辣椒酱。
大锅蒸茄子蒜蓉,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的家常菜,快动手试试吧,让这道美味佳肴为你的餐桌增添色彩!🌈🍽️


