🍲 甜酒蒸鸡肉,美味又营养,做法窍门大公开!🍖
鸡肉,作为我国餐桌上的常见食材,营养丰富,口感鲜美,而甜酒蒸鸡肉,更是将鸡肉的美味发挥到了极致,就让我来为大家揭秘甜酒蒸鸡肉的做法窍门,让你在家也能轻松做出美味佳肴!🎉
🍲【食材准备】
- 鸡肉:500克
- 甜酒:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
🍲【做法步骤】
- 鸡肉洗净,切成块状,放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、白胡椒粉,腌制20分钟。
- 生姜、大蒜、葱洗净,切成末。
- 将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,撒上生姜末、大蒜末、葱末。
- 倒入适量的甜酒,使鸡肉完全浸泡在酒中。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
- 蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花,淋上少许热油即可。
🍲【做法窍门】
- 鸡肉腌制时,加入适量的料酒,可以去除鸡肉的腥味,使口感更加鲜美。
- 甜酒的选择很重要,最好选用纯正的糯米酒,这样蒸出的鸡肉味道更佳。
- 蒸鸡肉时,火候要掌握好,不宜过大,以免鸡肉过于干硬。
- 蒸好后,撒上葱花和热油,可以增加鸡肉的香气,使口感更加丰富。
🍲【营养分析】甜酒蒸鸡肉,不仅美味可口,而且营养丰富,鸡肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的作用,而甜酒则具有温中散寒、活血化瘀的功效,两者搭配,相得益彰。
学会这道甜酒蒸鸡肉的做法,让你在家也能轻松享受美食,赶快动手试试吧!👩🍳🍖🍻


