🌿素菜蒸茄子做法大全🍆,美味又健康!
茄子,这种常见的蔬菜,以其丰富的营养和独特的口感,深受大家喜爱,就为大家带来一份素菜蒸茄子的做法大全,让你在家也能轻松享受到美味的茄子佳肴!🌶️
🌟素菜蒸茄子做法一:经典蒸茄子
材料准备:
- 茄子 2根
- 青红椒 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 1汤匙
- 香油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1️⃣ 茄子洗净,切成约3厘米长的段,放入蒸锅中,上汽后蒸约10分钟。2️⃣ 青红椒切丝,蒜末切碎备用。3️⃣ 茄子蒸好后,取出,撒上青红椒丝和蒜末。4️⃣ 将酱油、香油和盐混合成调味汁,均匀地淋在茄子上。5️⃣ 再次放入蒸锅中,蒸约5分钟即可。
🌟素菜蒸茄子做法二:蒜蓉蒸茄子
材料准备:
- 茄子 2根
- 蒜末 适量
- 酱油 1汤匙
- 香油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1️⃣ 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入蒸锅中,上汽后蒸约15分钟。2️⃣ 蒜末切碎备用。3️⃣ 茄子蒸好后,取出,均匀地撒上蒜末。4️⃣ 将酱油、香油和盐混合成调味汁,均匀地淋在茄子上。5️⃣ 再次放入蒸锅中,蒸约5分钟即可。
🌟素菜蒸茄子做法三:青椒蒸茄子
材料准备:
- 茄子 2根
- 青椒 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 1汤匙
- 香油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1️⃣ 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入蒸锅中,上汽后蒸约15分钟。2️⃣ 青椒切丝,蒜末切碎备用。3️⃣ 茄子蒸好后,取出,均匀地撒上青椒丝和蒜末。4️⃣ 将酱油、香油和盐混合成调味汁,均匀地淋在茄子上。5️⃣ 再次放入蒸锅中,蒸约5分钟即可。
无论是经典蒸茄子、蒜蓉蒸茄子还是青椒蒸茄子,都是简单又美味的素菜蒸茄子做法,快快动手尝试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍽️🥰


