🍄香菇辅食蒸米饭,美味又营养的宝宝餐！
随着宝宝的成长，妈妈们越来越注重宝宝的饮食健康，香菇辅食蒸米饭，既美味又营养，是宝宝餐的好选择，如何蒸出一碗好吃的香菇辅食蒸米饭呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下吧！👩🍳
🍄食材准备：
- 香菇：适量
- 大米：适量
- 清水：适量
- 盐：少许（根据宝宝口味调整）
🍄制作步骤：
香菇提前浸泡30分钟,洗净后切成小块备用。
大米洗净，用清水浸泡30分钟,使米粒充分吸水。
将浸泡好的大米和香菇放入蒸锅中,加入适量清水。
加入少许盐，搅拌均匀,使盐均匀分布。
盖上锅盖，大火烧开,转小火蒸煮20分钟。
20分钟后，打开锅盖，用筷子轻轻搅拌一下,使米饭更加松软。
再次盖上锅盖,继续蒸煮5分钟。
时间到，关火，将香菇辅食蒸米饭盛出,即可享用。
🍄小贴士：
香菇提前浸泡,可以使香菇更加鲜美。
大米浸泡30分钟，可以使米饭更加松软,易于宝宝消化。
蒸煮过程中，注意观察米饭的干湿程度,避免出现夹生或过于稀软的情况。
根据宝宝口味,可以适量调整盐的用量。
香菇富含多种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等,对宝宝的健康成长大有裨益。
香菇辅食蒸米饭，简单易做，营养丰富，是宝宝餐的不错选择，让我们一起为宝宝的健康成长努力吧！🌟🌱
